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　　2026赛季，多只南区球队退出中乙，取而代之的则是北区球队激增，南北区基本达成了数量的平衡。5支南区球队与1支北区球队或升或降的退出了中乙舞台，此前的广西恒宸（南区）与无锡吴钩（北区）升入中甲，昆明城星（南区）、泉州亚新（南区）、广西蓝航（南区）降入中冠，广西平果（南区）没能准入。也有6支球队相聚中乙，湖北青年星（北区）递补，青岛红狮（北区）降级回归，厦门壹零贰陆（南区）、上海橘橙赛更达、大连可为（北区）（北区）、大连英博B队升级成功，上海橘橙则南北区皆可。

　　目前，中乙有5支俱乐部B队是从U-21联赛升级而来。现行的U-21联赛中，21岁球员仅占五分之一，多数俱乐部的U-21队与U-19队共用一批球员，使得小将经常两头跑，无法专注，赛事经常出现超大比分。为此，据说中国足协正在计划将U-21联赛和U-19中青赛合并为U-20联赛，允许每队注册3-5名超龄的U-21/U-23球员参赛。未来，U-20联赛大概率还是能够与中乙挂钩，升降级席位待定，可能延续2025年的U赛事冠军参加附加赛的办法。